如何科學(xué)孕育寶寶，并讓他們健康成長？怎樣才能讓準(zhǔn)媽媽享受健康生活的方法？本期欄目研究進展，我們請來了長春市婦產(chǎn)醫(yī)院專家鄭敏，由她為大家解惑答疑智慧與合力，給出科學(xué)建議喜愛。

　　對于很多準(zhǔn)媽媽來說，很難避免孕期暴飲暴食這一難題開放要求，控制孕期體重對母嬰有何意義高質量？體重增長過快會有哪些影響？鄭敏介紹說記得牢，孕期體重增長過快註入了新的力量，會導(dǎo)致胰島素抵抗加重，從而發(fā)生糖耐量受損更多可能性、糖代謝紊亂去創新，過度肥胖孕婦妊娠期糖尿病發(fā)病率較正常孕婦增加1.5倍至20倍【o迫性！霸衅隗w重增長過快結構，還會增加妊娠期高血壓發(fā)病率，合理的體重增長高效，可能對妊娠期高血壓疾病進(jìn)展有一定的保護(hù)作用溝通協調。”

　　孕期體重增長過快體系，還會使胎兒過大保障性，發(fā)生難產(chǎn)或剖宮產(chǎn)的幾率大大增加核心技術體系。妊娠結(jié)束后，各種并發(fā)癥的發(fā)病率也會增加持續發展，最為明顯的是妊娠后體重恢復(fù)緩慢必然趨勢，這些婦女遠(yuǎn)期發(fā)生各種慢性疾病的機(jī)會也將增大，甚至對以后幾代人的身體健康都會產(chǎn)生影響擴大。

　　“營養(yǎng)過剩致巨大兒在分娩過程中手術(shù)助產(chǎn)機(jī)會增加多樣性，可引起胎兒臂叢神經(jīng)損傷，鎖骨骨折新格局、顱內(nèi)出血等產(chǎn)傷明顯，發(fā)生新生兒窒息，甚至死亡顯示。對于母親而言創新為先，巨大兒導(dǎo)致的難產(chǎn)率增加，產(chǎn)道損傷科普活動、子宮破裂創新延展、尾骨骨折、產(chǎn)后出血的發(fā)生幾率均增加長期間。由于盆底肌肉損傷基本情況，日后盆底功能障礙，甚至子宮脫垂發(fā)生率也增加全過程〖蓱?！编嵜粽f。

　　那么不負眾望，如何才能達(dá)到理想體重呢高效流通？鄭敏告訴記者，孕期合理營養(yǎng)精準調控，能夠?qū)Ψ逝职Y所造成的不良后果起到預(yù)防和治療作用功能，孕婦應(yīng)該平衡膳食，少食多餐機遇與挑戰，控制高脂廣泛關註、高糖食物的攝入。同時集成技術，鼓勵孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒恿烤湍軌貉u，以維持適當(dāng)?shù)捏w重及體力。對于超重的孕婦適應能力，建議到專業(yè)正規(guī)的營養(yǎng)門診咨詢更優美、指導(dǎo)，并針對肥胖孕婦制訂個體化的孕期營養(yǎng)方案防控，以達(dá)到合理攝入各種營養(yǎng)成分的目的成效與經驗。本報記者 楊光

　　長春市婦產(chǎn)醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長適應性、主任醫(yī)師鄭敏。