在有些人的觀念中，總覺得胎教是準媽媽一個人的事最為顯著，而胎教專家指出，準爸爸在胎教中扮演的角色也很重要機構。如果準爸爸與準媽媽一起參與再獲，將會使胎教作用更上一層樓振奮起來。

　　胎教法1——環(huán)境胎教

　　1.給妻子提供整潔溫馨的家居

　　妻子懷孕后認為，需要安靜舒適的環(huán)境才能健康地孕育胎兒結論。因此更讓我明白了，無論多忙準爸爸都應(yīng)抽一些時間或請個工人迎難而上，經(jīng)常幫助整理家居環(huán)境。也可在居室里掛幾張可愛的寶寶圖片探索，擺幾件充滿童趣的玩具堅持先行，或養(yǎng)一些花草或金魚，使家里增加幾分溫馨的氣氛滿意度。

　　2.避免不良色彩影響妻子的心理

　　研究證實情況較常見，不同色彩對孕婦有不同影響。綠色可使孕婦心情寧靜主要抓手，精神鎮(zhèn)定體製，有助于心跳減慢，呼吸平緩創新科技，有利于胎兒發(fā)育服務延伸，還可緩解妊娠反應(yīng)或不適。因此具有重要意義，最好把居室調(diào)為綠色進一步。

　　3.避免噪聲對胎兒造成損害

　　妻子的臥室里不宜擺放家電產(chǎn)品，特別是電冰箱強大的功能，嚴格控制音響的音量和使用時間實際需求。如果居住在鬧市或機場附近，有條件的話先暫住到較安靜的地方優勢，如去娘家住善謀新篇。外出時盡量避免在嘈雜的場所久留，以免引發(fā)流產(chǎn)結構、早產(chǎn)甚至畸胎重要的作用。

　　4.避免讓妻子受到居室污染

　　空調(diào)房間里最好安置空氣負離子發(fā)生器，并要及時清洗規模最大、消毒空調(diào)器穩中求進，每天注意通風換氣。如果是新裝修的房子最深厚的底氣，除了選用綠色環(huán)保材料外勇探新路，至少在4個月后再搬進去，搬入后每天上、下午通風30-60分鐘試驗趧泳?？稍诰邮依镳B(yǎng)一些花草，如菊花製度保障、茉莉花預下達、吊蘭、蘭花等統籌推進，既可殺菌又可吸塵方案，是一種去除居室有害物質(zhì)的好方法。

　　5.準爸爸不要在居室里吸煙

　　如果準爸爸是個煙民了解情況，在妻子懷孕階段最好先犧牲一下個人嗜好深入，暫時不要吸煙。若是難以做到重要的，至少避免在妻子面前吞云吐霧開展研究。要知道，妻子被動吸煙對腹中的胎兒會造成不良影響相互融合。研究表明首要任務，孕婦長時間置身于煙霧繚繞的環(huán)境中，不僅呼吸道抵抗力下降技術交流，易患感冒先進的解決方案，還會增大胎兒發(fā)生唇裂、腭裂的幾率創造更多，并使肝宣講活動、腎、肺等器官受到損害工藝技術。

　　胎教法2——情緒胎教

　　1.盡量多理解關(guān)懷妻子

　　懷孕后體內(nèi)性激素的改變效率，使妻子的心理產(chǎn)生變化，經(jīng)常容易產(chǎn)生委屈等不快情緒近年來，或愛流眼淚講道理。因此，準爸爸要注意控制自己的情緒技術先進，切忌讓妻子激動更多的合作機會，尤其是對某些事意見不一致時。多理解健康發展、體貼有效保障、包容妻子，隨時遞上幾句貼心話長效機製，如“你辛苦了講實踐，親愛的”數字技術，讓自己成為消除妻子不良情緒的一劑良方。

　　2.妻子不開心時多加開導(dǎo)

　　準爸爸的開導(dǎo)可使妻子的不良情緒得到宣泄市場開拓，還可通過聽音樂措施、欣賞畫冊，去林蔭道要落實好、田野散步等緊密相關，分散妻子的注意力。也可用幽默語言調(diào)節(jié)妻子的消極情緒先進技術，如“你總是愁眉苦臉共同學習、悶悶不樂，小寶貝會不愿意早點來見你”深入；當妻子因假宮縮而腹痛，可調(diào)侃地說“這是小寶貝著急見我們呢”前沿技術。

　　3.激發(fā)妻子的愛子之情

　　很多妻子在懷孕后基礎，還未擺脫做女孩的任性和嬌縱，往往會對胎兒產(chǎn)生憂慮或排斥情緒多種方式。準爸爸要陪妻子多看一些能夠激發(fā)母親情懷的書刊或影視作品對外開放，有時間多與妻子談?wù)撎海缫黄痍P(guān)注胎動深入交流研討，猜一猜胎兒的性別資料，給胎兒多起幾個名字，與妻子一起描繪胎兒的樣子關註度，以及胎兒出生后會給家庭帶來什么快樂等橫向協同。

　　4.幫助妻子減輕恐懼情緒

　　很多孕婦對分娩感到緊張，緩解的最好辦法是準爸爸與妻子一起去醫(yī)院或孕婦班敢於挑戰，了解一下分娩過程及可能出現(xiàn)的情況不斷創新，分娩時怎樣配合，在家里怎樣進行有關(guān)訓(xùn)練等提供了遵循。這對減輕妻子的心理壓力大有幫助參與水平。另外，積極陪同妻子去做孕晚期檢查基石之一，特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時準爸爸最好多待在家中聯動，使妻子的心中有所依托。

　　5.甘做家庭婦男

　　家務(wù)瑣事很多共同努力、很碎行業內卷，夫妻間有時難免發(fā)生沖突。但在妻子懷孕階段準爸爸要盡量搶著做家務(wù)很重要，尤其是較重的活能力和水平，以減少夫妻之間的摩擦覆蓋，使妻子的心理得到滿足。

　　胎教法3——音樂胎教

　　1.為妻子選擇適宜的胎教樂曲

　　研究表明研究，胎兒喜歡聽優(yōu)美的歐洲古典音樂高效，如巴赫、莫扎特提高、舒伯特機構、貝多芬的樂曲。在這些樂曲中蘊藏著一種猶如河水潺潺流動樣的周期波聲音交流，與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動圖形很相似基礎，很容易被胎兒喜歡。要避免選擇節(jié)奏強烈還不大、節(jié)奏變化大的刺激性音樂高產，或帶有悲傷、憂愁情緒的音樂發揮作用，每次播放2-3支樂曲即可良好，以防胎兒聽得過于疲乏。

　　2.經(jīng)常與妻子一起為胎兒唱歌

　　胎教專家指出銘記囑托，胎兒非常喜歡準爸爸低沉寬厚的聲音引領，它可使妻子和胎兒感到由衷地欣慰，并產(chǎn)生安全感示範。因此應用前景，準爸爸無論多忙，都要盡量抽出時間為胎兒唱歌運行好，也可與妻子一起哼唱首次。經(jīng)常聆聽父母的歌聲，會使胎兒心理健康發(fā)展部署安排，有利于出生后形成良好性格提升。

　　胎教法4——語言胎教

　　1.為胎兒起個親切的小名

　　起了名字后可隨時呼喚胎兒。比如的必然要求，每天早上起來先輕輕呼喚胎兒：“寶貝研究成果，早上好！你醒來了嗎完善好？咱們該起床了大面積，給爸爸媽媽動一下栴}分析！蓖瑫r用手撫摩胎兒培養。或在出門時親吻妻子更加完善，并把臉貼在妻子的肚皮上說“爸爸上班去了形式，爸爸愛你”等話建設應用。經(jīng)過一段時間，只要準爸爸和準媽媽一呼喚日漸深入，胎兒就會愜意地動起來動力。

　　2.每天抽空和胎兒聊天

　　胎兒很喜歡準爸爸低沉、溫柔的聲音互動式宣講，所以準爸爸有空要多和胎兒聊天效高性，特別是在妻子不舒服時，母親不舒服胎兒也不舒服自動化。聊天時最好摸著妻子的肚子提升，先和胎兒打個招呼，然后把每天看到的情景不折不扣、聽到的趣事及家里的生活情況講給胎兒聽支撐能力。

　　與胎兒說話時，準爸爸與妻子不要離得過遠高效利用，但也不能緊貼腹部大數據，這樣會妨礙準爸爸把感情、眼神通過妻子的視覺傳遞給胎兒講實踐。要注意用柔和、平緩的語調(diào)與胎兒交談奮戰不懈，不要一下子就發(fā)出很大的聲音市場開拓，這樣容易驚嚇著胎兒。

　　胎教法5——撫摩胎教

　　1.每天傍晚幫助妻子撫摩肚子

　　準爸爸撫摩妻子的腹部取得顯著成效，對于情緒容易陷于不穩(wěn)定的孕婦新模式，是一件讓她感到舒暢的事。每天傍晚胎動活動較為頻繁不容忽視，是進行撫摩胎教的適宜時間組織了。妻子平躺在床上或坐在較寬大的椅子上，全身放松說服力，然后準爸爸以從上到下搶抓機遇、從左到右的順序，用雙手輕輕撫摩妻子的腹部表示，每次5-10分鐘全面闡釋。準爸爸在撫摩腹部時，最好同胎兒拉拉家常競爭力所在，這樣效果更好引人註目。

　　2.和妻子一起給胎兒做按摩

　　在妊娠第7個月時，胎兒的形體已能從腹部外感覺出來溝通機製。在音樂的伴奏下好宣講，準爸爸輕輕地觸摸一下胎兒的全身註入新的動力，就好似做按摩。觸摸到圓而硬的是胎兒的頭部，摸到平坦的是胎兒的背部雙重提升，摸到不規(guī)則而又經(jīng)常變動的是胎兒的胳膊或腿，摸到圓而柔軟的是胎兒的臀部長遠所需。

　　貼心叮嚀：

　　有習慣性流產(chǎn)求索、早產(chǎn)史、產(chǎn)前出血及早期宮縮的孕婦規模，不宜做撫摩胎教穩定發展。撫摸胎教不宜時間過長，每天做2-3次聯動，每次5分鐘左右即可增持能力。