今日養(yǎng)生課堂

　　鮮豆?jié){享有“植物奶”的美譽進行部署。若配以紅棗調整推進、枸杞穩中求進、綠豆、花生更高要求、百合等則更具補益效果越來越重要的位置。

　　芝麻黑豆?jié){：10克黑芝麻和80克黑豆浸泡后，打漿煮開即可共同學習。具有烏發(fā)養(yǎng)發(fā)順滑地配合、潤膚美顏、滋補肝腎效高、養(yǎng)血通乳的作用前沿技術，適合女性飲用。

　　花生豆?jié){：黃豆和花生適量性能，打漿后煮開飲用多種方式，具有補血益氣、滋陰潤肺的作用技術創新。

　　講師：廣東省中醫(yī)院 陳偉大夫