辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢 辦公室工作將我們長期的束縛在電腦桌前保持穩定，久坐不動(dòng)，脂肪就堆積在腰腹周圍智能化。加上工作繁忙充分，無暇運(yùn)動(dòng)進一步完善，日積月累就形成小肚腩。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)競爭力！鍛煉下腹看得見調整推進！
