補血通乳吃黃豆燉豬蹄,營養(yǎng)
催乳食譜:豬排燉黃豆芽湯,營養(yǎng)
孕早期食譜:海帶黃豆燉排骨,營養(yǎng)
孕晚期食譜:黃豆排骨蔬菜湯,營養(yǎng)
孕期營養(yǎng)食譜:肉絲黃豆湯,營養(yǎng)
孕晚期食譜:黃豆燜雞翅,營養(yǎng)