孕期喝芋頭糯米粥除煩安胎
中醫(yī)認為,芋頭性味甘分析、辛高品質、平適應性,入大腸優化上下、胃經(jīng)處理方法,具有解毒穩定、散結(jié)高端化、消瘰的功效》€定性,F(xiàn)代藥理研究表明像一棵樹,芋頭含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)去突破、礦物質(zhì)以及維生素等能運用,具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方,以饗讀者不可缺少。
芋頭粥——適用于脾胃虧虛蓬勃發展、消化不良者
芋頭50克,大米100克積極回應,白糖適量重要性。將芋頭擇凈,切為小塊多種場景;大米淘凈多元化服務體系,同放入鍋內(nèi),加水適量煮粥使用,待粥將熟時加白糖調(diào)味即可大幅拓展。每日l劑,連用3~5天為1個療程更加堅強。具有健脾胃與時俱進、消食積的功效。
芋頭海帶粥——適用于青春期甲狀腺腫大者
芋頭50克初步建立,海帶綜合運用、大米各100克,調(diào)味品適量的方法。將海帶洗凈實事求是,切細;芋頭擇凈落到實處,切為小塊責任製;大米淘凈,三者同放入鍋內(nèi)倍增效應,加水適量煮粥規則製定,待粥將熟時加入調(diào)味品,再煮一兩沸即可優化服務策略,每日1劑關規定,7天為1個療程,連用3~5個療程可顯效兩個角度入手。
芋頭糯米粥 ——適用于妊娠心煩建強保護、胎動不安者
芋頭50克,糯米100克生產效率,白糖適量使命責任。將芋頭擇凈,切為小塊創新延展;糯米淘凈強化意識,同放入鍋內(nèi)長期間,加水適量煮粥,待粥將熟時加白糖調(diào)味即可現場,每日1劑高端化,連用3~5天為1個療程。具有除煩安胎的功效我有所應。(于峰)
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