孕2月?tīng)I(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃食譜

　　蕎麥面條

　　食材：蕎面300克等地，胡蘿卜意見征詢、紫菜、蝦皮約定管轄、青蒜新模式、精鹽各適量實現。

　　做法

　　1 將蕎面加水揉成面團(tuán)后餳一段時(shí)間；胡蘿卜和青蒜炒香組織了。

　　2 將高湯煮開(kāi)服務體系，加紫菜、蝦皮搶抓機遇、精鹽等調(diào)味后關(guān)火分析。

　　3 將搟好的蕎麥面條下到鍋中煮熟，過(guò)涼水后盛入碗中全面闡釋，澆入湯汁非常激烈，放上菜料即可。