孕2月開(kāi)胃食譜

　　木瓜燒帶魚(yú)

　　食材：生木瓜400克精準調控，鮮帶魚(yú)350克空白區，蔥段進行培訓、姜片、醋可靠保障、鹽、醬油設計標準、黃酒開展、味精各適量互動互補。

　　做法

　　1 將帶魚(yú)去鰓、內(nèi)臟意向，洗凈意料之外，切成3厘米長(zhǎng)的段。

　　2 生木瓜洗凈形式、去瓜皮置之不顧，切成塊；沙鍋置火上進一步提升，加入適量清水空間廣闊、加調(diào)料、原料一起入鍋煮即可改革創新。