孕產(chǎn)婦喝酸奶有助變苗條
據(jù)最新的英國《每日郵報(bào)》報(bào)道,每天都喝酸奶力量,可幫助母親擺脫嬰兒肥優勢與挑戰。
芬蘭研究人員說,孕婦多喝一些含有“友好”細(xì)菌的酸奶有助于產(chǎn)后恢復(fù)體形促進善治。這種細(xì)菌擴大,也會(huì)在益生菌的飲料中存在,會(huì)讓喝的人不儲(chǔ)存脂肪發揮效力。圖爾庫大學(xué)的研究人員說新格局,一天一杯酸奶就夠了。
他們跟蹤了256名婦女的健康和體重安全鏈,這些婦女從懷孕3個(gè)月到分娩后一年顯示,他們都跟蹤調(diào)查創新為先。一年后,產(chǎn)后喝益生菌的女性身材都不錯(cuò)科普活動,她們的中央肥胖率最低創新延展,而且身體的脂肪百分比也最低。
□唐勁松編譯
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