患者：我現在處于孕中期預期，是不是對鈣的需求更大了，平常從食物有效性、水果中攝取的鈣的量夠不夠越來越重要，一定要服用鈣片等制劑嗎線上線下？

　　周莉：女人這輩子流血必丟鈣，如每月的月經失血平均量為80ml近年來、多次非意愿性懷孕流產講道理、中期妊娠流產、妊娠分娩等等技術先進。

　　所以女人不僅攝鈣量不足更多的合作機會，而且丟鈣的機會大于男性。水果中幾乎是不含鈣的認為，而食物中的鈣含量又遠遠不足服務好，加上我國的烹飪習慣是煎、炸反應能力、燉共謀發展、煮學習、高壓等方法，對鈣質的破壞很大聽得懂，更是減少了鈣的攝入應用優勢，造成全國人民缺鈣的結果。所以對孕婦來說補鈣是必須的全方位。

　　周莉 西安第四軍醫(yī)大學主任醫(yī)師