水產(chǎn)類：

　　螃蟹：

　　秋風(fēng)起取得顯著成效，蟹黃肥利用好，大閘蟹的鮮美定會讓你蠢蠢欲動吧體製。不過懷孕的媽媽可不要為了一時嘴饞而毫無節(jié)制強化意識。雖然螃蟹含有較高的蛋白質(zhì)管理，但中醫(yī)認(rèn)為系統，螃蟹性寒，吃多了會傷脾胃平臺建設，而螃蟹有活血祛瘀作用服務機製，對胎寶寶不利。

　　生魚片：

　　生魚片鮮美可口使用，質(zhì)地柔軟大幅拓展，蛋白質(zhì)、維生素和微量礦物質(zhì)含量豐富足夠的實力，是很多女孩的最愛緊迫性。不過如果你快當(dāng)媽媽了，可要忌口了。由于缺少加溫烹飪過程多元化服務體系，它里面的寄生蟲和病菌可能會給胎寶寶帶來傷害。而鯊魚擴大公共數據、鯖魚王深度、旗魚、金槍魚核心技術體系、方頭魚等幾種魚中的汞含量可能會影響寶寶的大腦生長發(fā)育開拓創新，饞嘴的孕媽咪還是不要冒這個險吧。

　　生田螺必然趨勢、生蠔等：

　　與生魚片一樣促進善治，沒有煮的田螺或生蠔里面的寄生蟲與細(xì)菌會影響胎寶寶的發(fā)育。如果孕媽媽實在控制不了口腹之欲多樣性，將它們做熟了再吃發揮效力，保險一點，還是忍一段時間吧明顯。