孕婦很容易患痔瘡。這是因?yàn)槿焉锲陂g建強保護，盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加，長大的子宮壓迫靜脈重要性，造成血液的回流受阻又進了一步，再加上妊娠期間盆腔組織松弛，都會使痔瘡發(fā)生和加重多元化服務體系。孕期防治痔瘡新的力量，應(yīng)以食療為主。食療是利用谷便利性、肉全面展示、果、菜等食物的性味方面的偏頗特性深刻認識，有針對性地根據(jù)孕產(chǎn)婦的特殊體質(zhì)核心技術，選擇具有保健功用、適合孕產(chǎn)期食用的食物來調(diào)節(jié)孕產(chǎn)婦的身體主動性，讓孕產(chǎn)婦有一個健康的體魄來預(yù)防疾病的侵襲創造性，同時更好地調(diào)劑身體的潛在疾病，保持健康道路。

　　孕期防治痔瘡應(yīng)注意以下飲食原則：

　　1規模設備、要適當(dāng)?shù)囟喑孕迈r蔬菜水果，尤其應(yīng)注意多吃些含粗纖維的食物指導，如芹菜競爭力、韭菜、苦瓜進一步完善、蘿卜集聚、小白菜等。

　　2調整推進、多吃些粗糧狀況，如玉米、地瓜機製、小米全過程、全麥面粉等，這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)外使命責任，還能刺激腸蠕動效果，防止糞便在腸道內(nèi)堆積使用。

　　3合規意識、孕婦應(yīng)該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品，同時還要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣有效性，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水創新內容，這些都有利于軟化和滑潤大便，防止便秘發(fā)生廣泛關註。

　　4服務延伸、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣共創輝煌。孕婦尤其要注意養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。排便時間要相對固定進一步，一般可定在某一次進(jìn)餐后為好大部分。上廁所時應(yīng)采取蹲坑式，排便時間不宜過長實際需求。

　　5解決方案、要適當(dāng)進(jìn)行一些體力活動，孕婦應(yīng)防止久坐不動善謀新篇，提倡適當(dāng)?shù)膽敉饣顒釉霎a，如靜步、做孕婦操等方法。

　　6行動力、要適當(dāng)做些肛門保健，如提肛運(yùn)動切實把製度。每天堅持做10—30次提肛動作保供，即有意識地收縮肛門，增強(qiáng)盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán)協同控製，有利于排便和預(yù)防痔瘡振奮起來。

　　7、如果排便時痔瘡脫出利用好，應(yīng)及時處理：洗凈肛門深入各系統，躺在床上，墊高臀部系列，在柔軟的衛(wèi)生紙或紗布上放些食用油作用，手拿油紙，將痔瘡輕輕推入肛門深處慢體驗，然后塞進(jìn)一顆肛門栓著力增加。不要馬上起床活動，做提肛運(yùn)動5—10分鐘科技實力。如果在走路處理、咳嗽時痔瘡脫出，那么按上述方法處理后在此基礎上，在肛門口還要用多層紗布用以增加固定助力各行。另外，可用1%—2%的蘇打水坐浴相互融合，每晚1次首要任務，保持外陰部位清潔。