北芪紅棗鱸魚(yú)

　　材料  鱸魚(yú)1條優勢、北芪25克奮勇向前、紅棗4顆。

　　調(diào)料  姜片協調機製、料酒、鹽各適量營造一處。

　　做法

　　1. 魚(yú)去鱗改革創新、內(nèi)臟，洗凈抹干取得顯著成效。

　　2. 北芪洗凈新模式；紅棗洗凈，去核規劃。

　　3. 將魚(yú)提高、北芪、紅棗進入當下、姜片紮實、料酒一同放入燉盅內(nèi)，倒入沸水新體系，隔水燉1小時(shí)投入力度，加鹽調(diào)味即可。

　　溫馨小提示

　　北芪補(bǔ)氣增血不難發現、改善睡眠貢獻法治、潤(rùn)腸通便，通暢氣血分享；鱸魚(yú)味美清香共享，營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都很高，有滋補(bǔ)方式之一、安胎的功效生動。此菜是治療妊娠水腫及胎動(dòng)不安的最佳食品。