海帶燉雞 　

　　材料  凈雞1只性能、水發(fā)海帶400克配套設備。

　　調(diào)料  料酒、蔥花深入、姜片勞動精神、鹽開展攻關合作、味精製度保障、花椒、胡椒面各適量的有效手段。

　　做法

　　1. 將雞洗凈統籌推進，剁塊；海帶洗凈關鍵技術，切菱形塊了解情況。

　　2. 鍋內(nèi)放入涼水，將雞塊下鍋表現，用大火燒沸運行好，撇去浮沫，加入蔥花可能性更大、姜片、花椒搖籃、胡椒面技術、料酒和海帶，用中火燉到雞肉爛時(shí)推動，撒入鹽相對較高、味精，拌勻即可出鍋信息。

　　做 法

　　此菜雞肉軟爛相關，湯鮮味濃，爽口不膩豐富內涵，含有豐富的蛋白質(zhì)生產效率、鈣、磷適應性、鐵節點、鋅和維生素C、維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)素落地生根；孕婦常食此菜的特點，可有效防治營(yíng)養(yǎng)缺乏，有利于分娩有效保障。