孕媽媽不可暴飲暴食

　　孕期加強營養(yǎng)不難發現，并不是說吃得越多越好長效機製。過多地飲食反而會導致孕婦體重大增創造性，營養(yǎng)過剩各領域，結果對孕婦和胎兒都沒有好處助力各業。

　　吃得過多會使孕婦體內(nèi)脂肪蓄積過多新產品，導致組織彈性減弱自動化裝置，分娩時易造成滯產(chǎn)或大出血指導，并且過于肥胖的孕婦有發(fā)生妊娠高血壓綜合征將進一步、妊娠合并糖尿病等疾病的可能充分發揮。

　　吃得過多使胎兒也深受其害。一是容易發(fā)生難產(chǎn)成就。胎兒體重越重重要方式，難產(chǎn)率越高；二是容易出現(xiàn)巨大胎兒效高性，分娩時使產(chǎn)程延長模式，易影響胎兒心跳而發(fā)生窒息。胎兒出生后提升，由于胎兒期脂肪細胞的大量增加高品質，易引起終生肥胖；三是圍產(chǎn)期胎兒死亡率高支撐能力。因此資源優勢，孕婦要合理安排飲食，每餐最好只吃七八分飽特征更加明顯，并可由三餐改為五餐估算，實行少吃多餐。