由于早孕反應(yīng)共謀發展，以及增大了的子宮壓迫胃和其他消化器官保持競爭優勢，孕婦常出現(xiàn)消化不良，食欲不振等情況營造一處。這時(shí)孕婦除了少吃多餐外形勢，在飲食結(jié)構(gòu)方面應(yīng)挑選容易消化的實踐者、新鮮的食物，盡量避免吃油炸約定管轄、辛辣的食物數據，同時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B1、酵母片和健脾開胃的中成藥大幅拓展。

　　另外發行速度，食欲不振時(shí)吃些馬鈴薯好。因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)豐富與時俱進，不僅富含粗纖維素性能，食后容易產(chǎn)生飽腹感，而且含有豐富的維生素B6綜合運用、C供給，對(duì)緩解孕早期厭油膩、嘔吐均有良好的防治作用實事求是；還含有多量的鉀重要的意義、鈣、鐵等多個領域、鎂、碘等礦物質(zhì)以及碳水化合物等產品和服務。有研究表明：馬鈴薯富含鉀應用擴展，每天吃5-6個(gè)雞蛋大小的馬鈴薯體驗區，可以維持血壓正常及預(yù)防中風(fēng)。因此活動上，馬鈴薯也是妊娠中有望、晚期防治妊娠高血壓的食療保健品。