【材 料】雞腿4只、西洋參20克加強宣傳、枸杞子20克各領域、紅棗6粒

　　【調(diào)味料】鹽少許

　　【療 效】 枸杞子養(yǎng)血明目方案，西洋參增強(qiáng)補氣流動性，紅棗有促進(jìn)母親與胎兒皮膚美白的效果。

　　做法：

　　1.先煮中藥湯提供有力支撐。將西洋參成效與經驗、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮

　　10分鐘重要性，熬煮出中藥湯來又進了一步。

　　2.雞腿洗凈放入另一鍋中，然后倒入中藥湯聽得進，中藥湯一定要沒過材料新的力量。

　　3.將雞湯鍋放入電飯鍋中，按下開關(guān)開始燉煮便利性。

　　4.起鍋前放入少許鹽調(diào)味即可全面展示。

　　Tips：

　　1. 中藥湯汁不宜熬煮過久，以免藥味過強(qiáng)深刻認識，湯汁變得苦澀核心技術，同時也會把紅棗煮太爛。

　　2. 中藥與雞肉天然特殊的溫暖香氣主動性，特別適合給懷孕初期1-3個月創造性、體質(zhì)虛弱的孕婦補胎用。

　　3. 喜歡雞肉較軟爛的人道路，當(dāng)電飯鍋跳起時規模設備，可以再按下開關(guān)一次。