夏天到了，以前剛一進(jìn)入夏天我有所應，就要考慮防曬問題提單產。防曬霜、隔離霜至關重要、含防曬系數(shù)的粉底等通通早早準(zhǔn)備好發展空間。可是現(xiàn)在肚子里多了一個寶寶有所應，馬上要升級到媽媽的所有準(zhǔn)媽媽足了準備，怕那些化妝品、護(hù)膚品里的化學(xué)成分傷害到寶寶著力提升。4種具有防曬功能的食物深刻內涵，希望愛美的DDP們美美的度過這個美麗的夏天。

　　紅紅的番茄

　　很好的防曬食物融合。富含抗氧化劑番茄紅素交流等，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數(shù)下降40%規劃。熟番茄比生吃效果更好哦~

　　黃黃的檸檬

　　含有豐富的維生素C提高，能夠促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老進入當下，美白淡斑紮實，收細(xì)毛孔，軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤新體系。據(jù)研究投入力度，檸檬能降底皮膚癌發(fā)病率創造，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發(fā)病率下降30%左右

　　脆脆的堅果

　　堅果中含有的不飽和脂肪酸，對皮膚大有好處貢獻法治，能夠從內(nèi)而外的軟化皮膚設備製造，防止皺紋，同時保濕攻堅克難。讓肌膚看上去更年輕管理。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生和沉積雙向互動，還能預(yù)防痘痘

　　嫩嫩的魚肉

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)合作，一周吃三次魚可保護(hù)皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚助力各業，可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護(hù)極致用戶體驗，還有增白皮膚的作用

　　此外，一些感光蔬菜應用，比如白蘿卜建議、芹菜、香菜等相貫通，容易使皮膚出現(xiàn)色素沉淀不斷發展，在陽光強(qiáng)烈的季節(jié)最好少吃。

　　另外集聚效應，準(zhǔn)媽媽們還可以避開中午到下午太陽照射強(qiáng)烈的時段外出集成，如果外出的話可以帶上一把有防曬作用的遮陽傘重要手段。希望JMS可以快樂的渡過這個夏天互動講。