1特性、人參粥

　　人參末(或黨參末15克)廣泛關註，冰糖少量，粳米100克煮粥常食機製性梗阻，治療貧血有一定作用自主研發。

　　2確定性、牛乳粥

　　粳米100克煮粥，將熟時(shí)加入鮮牛奶約200克損耗，食之講故事。可輔助防治妊娠貧血性能穩定。

　　3全面革新、菠菜粥

　　先將菠菜適量放入沸水中燙數(shù)分鐘后作用，切碎，放入煮好的粳米粥內(nèi)食之線上線下，防治貧血有一定效果發揮重要作用。

　　4、甜漿粥

　　用鮮豆?jié){與粳米100克煮粥數據顯示，熟后加冰糖少許高質量。可輔助治療貧血記得牢。

　　5註入了新的力量、雞汁粥

　　先將母雞一只煮湯汁，取湯汁適量與粳米100克煮粥食更多可能性。孕婦常食去創新，可輔助防治貧血癥。

　　6共謀發展、香菇紅棗

　　取水發(fā)香菇20克學習，紅棗20枚，雞肉(或豬瘦肉)150克聽得懂，加姜末應用優勢、蔥末、細(xì)鹽全方位、料酒高效節能、白糖等，隔水蒸熟大局，每日1次新創新即將到來。常食，可輔助治療妊娠貧血有序推進。

　　7設施、大棗粥

　　大棗10枚，粳米100克堅定不移，煮粥常食規模設備，防治妊娠貧血有一定作用。

　　8指導、芝麻粥

　　黑芝麻30克，炒熟研末充分，同粳米100克進一步完善，煮粥食之。孕婦常食競爭力，能輔助治療妊娠貧血調整推進。

　　9狀況、枸杞粥

　　枸杞子30克，梗米100克機製，煮粥全過程。孕婦常食，可輔助治療妊娠貧血探討。