我國中醫(yī)認為開展，孕婦產后是整個妊娠過程的結束階段，產婦由于分娩時帶來的創(chuàng)傷和出血再獲，以及妊娠、分娩時的情緒變化應用擴展，損耗了不少的元氣體驗區，所以有產后“百節(jié)空虛”的說法，稍有不慎就要引起疾病活動上，所以有望，中醫(yī)要求產婦格外注意生活起居及飲食的禁忌。簡單說來分為以下幾方面：

　　以容易消化導向作用、清淡方案，有利產婦復原的食物為主。

　　產婦的消化功能往往較弱十大行動，特別是在分娩后的半個月之內左右，更需要受到保護，如果這時吃過于油膩(如肥豬肉綜合措施、肥腸)的食物可靠保障，這些食物會增加產婦胃腸道的負擔，易使其脾功能受損現場，引起消化不良高端化，影響食欲，故應吃些清淡而又能健胃的食品我有所應，如豆腐提單產、薏仁粥、玉米粥能力建設、紅棗薏仁粥關註、瘦豬肉湯研究進展、蒸蛋等無障礙。

　　在分娩后，產婦面臨子宮復舊快速融入，消除惡露認為，生殖道復原及整個體質的復原(中醫(yī)學中的“恢復元氣”)等問題，故飲食應富于營養(yǎng)增強，具有足夠的熱量重要意義，從我國民間風俗看，產婦宜吃母雞湯更加廣闊、蒸蛋規劃、豆腐制品、鯽魚可以使用、鯉魚進入當下、薏米仁紮實、小麥制品、紅糖新體系、紅棗投入力度、糯米酒雞(蛋)等。

　　產婦的膳食應以精不難發現、雜貢獻法治、稀、軟為宜發展需要，產婦產后需要大量營養(yǎng)攻堅克難，以補充分娩和產后哺乳之需要，所以要供給足夠的熱量方式之一，豐富的蛋白質解決方案、維他命(最好持續(xù)服用孕婦吃的維他命，如新寶納多)有力扭轉，無機鹽類和大量的水份上高質量，適當?shù)爻孕╇u蛋、雞湯廣度和深度、紅棗深入交流、桂圓、蓮子加強宣傳、紅豆是必要的臺上與臺下，但絕不能把豆腐、豆腐干技術發展、豆?jié){集聚效應、水果當做是維他命的主要來源，如果產婦吃的不是“稀而軟”重要手段，而是“硬而干”互動講，一定會影響消化吸收，有的還會發(fā)生腹瀉像一棵樹、腸炎過程中，如果不吃水果、青菜能運用，會引起大便秘結干燥達到，導致痔瘡、肛門裂等不可缺少。