河南中醫(yī)學院一附院婦產(chǎn)科李京枝主任醫(yī)師說，產(chǎn)婦選擇紅糖、白糖尤為突出、冰糖要根據(jù)“溫涼”進行選擇越來越重要，而蜂蜜和巧克力要慎吃。

　　產(chǎn)后喝紅糖水機遇與挑戰，既可補充熱量廣泛關註，又可增加子宮收縮、促進惡露排出集成技術。順產(chǎn)的新媽媽產(chǎn)后就可享用就能壓製，剖腹產(chǎn)需等到排氣后再吃，因為吃得過早可能導致脹氣適應能力。

　　而白糖和冰糖性涼更優美，胃腸功能不好的產(chǎn)婦最好不要吃。蜂蜜甘平質(zhì)潤防控，一般不要吃成效與經驗，但是如果坐月子期間大便偏干，可在醫(yī)生的指導下服用一些堅實基礎。

　　由于巧克力中含有具有興奮作用的咖啡因稍有不慎，過多的糖類易導致產(chǎn)婦腹脹，因此最好不吃行動力。