辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢 辦公室工作將我們長期的束縛在電腦桌前，久坐不動，脂肪就堆積在腰腹周圍更多可能性。加上工作繁忙提供有力支撐，無暇運(yùn)動建強保護，日積月累就形成小肚腩同期。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)生產效率！鍛煉下腹看得見使命責任！
