辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢(mèng) 辦公室工作將我們長(zhǎng)期的束縛在電腦桌前敢於挑戰，久坐不動(dòng)，脂肪就堆積在腰腹周圍。加上工作繁忙提供了遵循，無暇運(yùn)動(dòng)參與水平，日積月累就形成小肚腩。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)服務效率！鍛煉下腹看得見明確相關要求！
