辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢 辦公室工作將我們長期的束縛在電腦桌前優化程度，久坐不動能力和水平，脂肪就堆積在腰腹周圍服務好。加上工作繁忙深入，無暇運(yùn)動供給，日積月累就形成小肚腩使用。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)深入開展！鍛煉下腹看得見進展情況！
