很多孕婦在孕期總是偏好某一種調(diào)味料的味道長遠所需，百吃不厭，但是她們忽略了部分調(diào)料除了美味還可能帶給她們健康危害讓人糾結。

　　鹽：攝入過(guò)多規模，會(huì)導(dǎo)致孕婦晚期出現(xiàn)浮腫，可見(jiàn)足踝及小腿皮膚繃緊光亮基石之一，用手按壓出現(xiàn)凹陷聯動，長(zhǎng)時(shí)間站立行走、中午不午睡則更加嚴(yán)重共同努力。這是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生變化行業內卷，導(dǎo)致水潴留；同時(shí)增大的子宮壓迫下肢靜脈逐漸完善，使血液回流受阻能力和水平，下肢出現(xiàn)浮腫。

　　醬油：含有18%的鹽異常狀況，孕婦在計(jì)算鹽的攝入量時(shí)要把醬油計(jì)算在內(nèi)。同時(shí)醬油中含有防腐劑和色素流動性，應(yīng)該盡量少吃鍛造。

　　辣椒：會(huì)刺激腸胃、引起便秘持續創新、加快血流量改善。孕婦雖然不是絕對(duì)禁止吃辣椒，但應(yīng)適量協調機製，如果屬于前置胎盤(pán)的情況則應(yīng)絕對(duì)禁止食用信息化。

　　花椒、八角實踐者、桂皮取得明顯成效、五香粉：屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分數據，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘創新的技術，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。

　　孕婦可適當(dāng)吃點(diǎn)姜顯著，能夠緩解早期孕吐快速增長。金芝