孕1月開胃食譜

　　姜絲枸杞炒山藥

　　食材

　　山藥20 0克，枸杞30克意料之外，植物油1大匙資源配置，精鹽1小匙服務延伸，味精1 / 2 大匙基礎，姜25克多元化服務體系。

　　做法

　　1 山藥去皮快速融入，切成象眼片最新，放入開水中焯一下。

　　2 枸杞用水泡開顯示，姜去皮后切成細(xì)絲備用雙向互動。

　　3 鍋內(nèi)加植物油燒熱，加姜絲炒香設計能力，隨即放入山藥

　　炒品牌，再加入精鹽、味精和枸杞炒熟即可更為一致。