張女士：我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了融合。聽說懷孕的時(shí)候堅(jiān)持吃蛋白粉技術發展，寶寶生出來結(jié)實(shí)不愛生病。不知道這種說法有沒有道理？

　　北京東四婦產(chǎn)醫(yī)院兒科主治醫(yī)師付小青：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補(bǔ)品并不適合孕婦穩定，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子攝入太多蛋白質(zhì)力量，容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，孕婦喝完會(huì)出現(xiàn)四肢浮腫提單產，導(dǎo)致血壓高深入實施、肚里的胎兒不長，此外還會(huì)出現(xiàn)頭疼發展空間、眼花等合并癥效果，有些孕婦甚至還出現(xiàn)蛋白尿，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生腎損害足了準備。

　　蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物氨預期、尿素、肌酸酐等含氮物質(zhì)需要經(jīng)過腎臟排泄幅度，過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加肝結構、腎負(fù)擔(dān)，對(duì)人體產(chǎn)生不利影響適應能力。蛋白質(zhì)攝入過多還會(huì)造成含硫氨基酸過多更優美，會(huì)加速骨骼中鈣質(zhì)的丟失各方面，損害骨骼健康防控，易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥。

　　一般來說適應性，孕婦確實(shí)需要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)堅實基礎，但補(bǔ)充蛋白質(zhì)并不需要從蛋白粉中攝取，通過日常飲食就可達(dá)到要求重要作用。只要每天能保證一杯牛奶等地，一個(gè)雞蛋黃最為顯著，加上肉、豆腐等多樣化飲食規定，孕婦自身和胎兒的蛋白質(zhì)需求完全可以滿足環境。(夏文)