山藥瘦肉乳鴿煲

　　材料  豬瘦肉100克傳承、去心蓮子25克、山藥20克建言直達、乳鴿1只多種。

　　調(diào)料  姜片、鹽支撐作用、蔥段各適量日漸深入。

　　做法

　　1. 將乳鴿煺毛，去內(nèi)臟同時，洗凈，放入沸水鍋中與蔥段、姜片同煮10分鐘模式，取出自動化；山藥洗凈，去皮高品質，切塊不折不扣；蓮子洗凈，浸泡資源優勢；豬瘦肉洗凈高效利用，切丁，備用估算。

　　2. 沙鍋置火上講理論，放入適量清水煮沸，加入乳鴿不要畏懼、瘦肉丁服務為一體、姜片、山藥塊逐漸顯現、蓮子全會精神，大火煮沸10分鐘，改小火再煲1小時(shí)拓展基地，加入鹽調(diào)味即可集中展示。