茶葉，含有茶多酚認為、芳香油集聚效應、礦物質發展成就、蛋白質進行探討、維生素等營養(yǎng)成分保供。但各種茶所含成分不同製高點項目，綠茶含鋅量極為豐富技術研究，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用橫向協同。因此哪些領域，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶，淡綠茶對加強心腎功能不斷創新、促進血液循環(huán)建立和完善、幫助消化、預防妊娠水腫參與水平、促進胎兒生長發(fā)育大型，是大有好處的。

　　但是，孕婦如果喝茶太多重要意義、太濃統籌發展，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害構建。茶葉中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動服務延伸，甚至危害胎兒的生長發(fā)育共創輝煌。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物研究。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能高效，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。

　　飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益提高，但綠茶中也含有鞣酸機構，也會妨礙鐵的吸收。因此孕婦在飯后1小時再飲用淡綠茶交流，就不會影響鐵的吸收了基礎。沒有飲茶習慣的孕婦最好喝點富含維生素C的飲料，因為維生素C能幫助鐵的吸收還不大，還能增強機體抗病能力高產。