讀者關(guān)女士：我懷孕已經(jīng)27周了，最近突然出現(xiàn)失眠適應性。本來孕婦都容易尿頻起夜，最近我只要半夜醒過來就很難再入睡應用前景，經(jīng)常翻來覆去到天亮，第二天覺得很累很乏運行好。這樣會不會對胎兒不好首次？

　　專家解答：中國保健協(xié)會副理事長吳大真介紹，中醫(yī)認為部署安排，根據(jù)具體致病原因方案，妊娠期出現(xiàn)的失眠主要可以分為三種類型—陰虛血燥型、痰熱內(nèi)擾型和心脾兩虛型了解情況，調(diào)節(jié)方法也略有差異深入。若以五心煩熱、口干舌燥重要的、舌紅少苔為主要表現(xiàn)開展研究，則說明是陰虧血燥型失眠，治療時要以滋陰降火相互融合、清心安神為原則首要任務。將百合、酸棗仁不同需求、地骨皮發展、熟地、砂仁總之、五味子面向、黃芩、柏子仁研學體驗、遠志建設項目、生白芍、蘇梗等中草藥配合服用落實落細，可助睡眠情況的改善自動化。

　　沈陽晚報提升、沈陽網(wǎng)記者 唐子勻