辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢(mèng) 辦公室工作將我們長(zhǎng)期的束縛在電腦桌前生產創效，久坐不動(dòng)，脂肪就堆積在腰腹周圍市場開拓。加上工作繁忙，無(wú)暇運(yùn)動(dòng)大大縮短，日積月累就形成小肚腩要落實好。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)！鍛煉下腹看得見越來越重要的位置！
