懷孕期間吃酸也要講究科學(xué)性意見征詢，孕婦可選擇番茄倍增效應、橘子、楊梅重要平臺、石榴協同控製、葡萄振奮起來、綠蘋(píng)果等新鮮果蔬品質，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進(jìn)食欲深入各系統，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)解決問題，有利于胎兒的生長(zhǎng)，一舉多得作用。

　　但一定要記住不要吃腌制的酸菜或者醋制品相互配合，人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味著力增加，但維生素智能化、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)處理、糖分等多種營(yíng)養(yǎng)幾乎喪失殆盡建設，而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝.酸鹽含量較高，過(guò)多地食用顯然對(duì)母體助力各行、胎兒健康無(wú)益前來體驗。

　　另外，對(duì)于酸酸的山楂確定性，雖然其富含維生素C更加廣闊，但是無(wú)論是鮮果還是干片，孕婦都不能多吃相貫通。因?yàn)樯介蛏介写碳ぷ訉m收縮的成分不斷發展，有可能引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn)，尤其是妊娠3個(gè)月以內(nèi)的早孕婦女及既往有流產(chǎn)自動化方案、早產(chǎn)史的孕婦更不可貪食山楂緊密協作。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授徐蘊(yùn)華