網(wǎng)友：李寧老師情況正常，你好取得顯著成效。聽別人說懷孕前三個月很多東西不能吃建強保護，有哪些不能吃呢部署安排？有時候跟朋友出去吃飯問題，在酒店吃了鱘魚日漸深入，還有蟲草湯和參湯增持能力。但不是經(jīng)常吃共同努力，也就一次，不知道這些東西能吃不追求卓越？謝謝逐漸完善！

　　回答專家李寧(北京協(xié)和醫(yī)院著名營養(yǎng)師)：懷孕頭三個月受精卵處于分化階段，此時對食物中有毒有害的成分十分敏感合理需求。所以一定要保證食品質(zhì)量是目前主流。另外，傳統(tǒng)的中藥中成分復(fù)雜高質量，尚有很多未知物質(zhì)充分發揮，建議在孕早期還是不選為好。普通食物都可選擇機構，只要注意食品安全即可的特性。